眠くなったときは…~湯澤ver~ | 東進ハイスクール門前仲町校|東京都

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2017年 6月 18日 眠くなったときは…~湯澤ver~

 

こんにちは!

 

今日も雨がザーザー降ってましたね。

風邪をひかないように気をつけてくださいね!

 

 

さて今回のテーマは

「眠くなった時、どうやって眠気をさますか」

についてです

 

 

私が受験生のとき、ミンティア依存症でした。

みなさんミンティアを知っていますか?

あの、小さいタブレット状のやつです。

一番辛い黒のケースのを筆箱に入れてました。

眠い時に食べるようにしたましたが、

だんだん眠くない時も食べたくなってしまって

勉強する時にミンティアがないとイライラしてしまうくらいになってました。

とっても辛いので

一気に冷めます!おすすめです!

 

 

東進で眠くなった時は、とりえず立ってました。

「ヤバイ、ねむい」と感じたら

その場で一回スクッと立ち上がって学習にもどります。

たまに学校の授業中も立ち上がって眠気をさますこともありました。

少し動くだけで意外と簡単に眠気はなくなってしまいます。

トイレに行くように席を離れるのもいいですね。

 

 

眠くなった時は

ぜひ実践してみてください!

 

 

湯澤

 

湯澤