おすすめのリラックス法~撫養ver.~ | 東進ハイスクール門前仲町校|東京都

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2013年 8月 29日 おすすめのリラックス法~撫養ver.~

こんにちは!撫養です!

こないだのセン本どうでしたか?

思うようにいって、伸びた教科もあり喜んでいる人もいれば

思うようにいかず、落ち込んでる人もいると思います!

模試の結果を見て一番重要なことは毎度お馴染みの「一喜一憂」しないこと、そして「失敗して反省、成功しても反省」ですね!

伸びたからといって安心して努力を辞めるのではなく!満点を取るまで苦手な分野があるはずなので穴を埋めきる!

もちろん思うようにいかなかった人は反省して、苦手分野の徹底的な学習!

これでバッチリですね!!

さてさて本題に入りましょう・・・

今週は「リラックス法」ということで!

僕が生徒時代に行っていたリラックス法を説明しましょう

まずはひたすら妄想すること!

妄想・・・妄想・・・妄想・・・

妄想と言っても、大学に入った自分の姿を思い浮かべるだけです!自分の行きたかった大学で自分が学んでいる姿・・・

かっこいいですねー!!

そして汗をかく!

たまには運動をするのも良いと思います!

家に帰ってランニング・・・特に体育会の運動部で活動していた人はストレスも溜まっているのでリラックスにはなるんじゃないでしょうか!

これで私は受験勉強を乗り切りました!

 

 

 

 

 

 

 

残り5ヶ月程!頑張ろう!