ブログ
2017年 7月 30日 朝起きるコツ ～髙橋（浩）ver.～
こんにちは！担任助手の髙橋（浩）です。
今日は涼しくて過ごしやすい日ですね！
そんなことはさておき、
今回のテーマは「朝起きるコツ」です。
朝早く起きるために私がやっていたことをご紹介します。
私は高校生のとき、部活生で毎日練習が朝からだったので、
朝起きる習慣があって、
朝早く起きるということはあまり苦ではありませんでした。
スマートフォンでアラームを30分おきにセットしてました。
二度寝すると、本当に起きたい時間を過ぎてしまうので、
二度寝はしませんでした。
あと、他には、起きたらまずは洗顔してました。
顔を冷水で洗って目を覚ましていました笑
大事なことは朝起きる習慣をつけることです。
一度朝起きる習慣ができれば、こっちのもんです。
逆に朝起きる習慣を一回絶ってしまうと、
中々元に戻すのは大変です。
受験生にとっては勝負の夏！
朝早く起きて朝から勉強することが大事なので、
みなさんも早起き頑張りましょう！
髙橋
