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2022年 6月 1日 夏前にやっておくべきこと～高橋幹太ver.～
こんにちは。
高橋幹太です！
さて、今日のテーマは
夏前にやっておくべきこと
ということで、
受験の天王山と呼ばれる
夏休みを有効に活用するために、
僕が一番必要だと思うことを
紹介します！
それは、
生活リズムを整えること
です。
夜スマホをいじっていて、
気づいたらもうこんな時間…
夜寝るのが遅くなって、
朝寝坊してしまった…
なんてことありませんか？
僕も昔はそうでした。
夜更かしすると、
結局昼間も眠くて
勉強に集中できないんですよね。
夏休みはまとまった時間を
勉強に充てられる絶好の機会です。
東進は朝から開いています！
朝から登校するためにも
日付が変わる前には
寝るようにしましょう。
例えば夏休み中に毎日
１時間寝坊したとすると、
２ヶ月で
６０時間も差がついてしまうんです。
平日6時間勉強できるとすれば
それだけでもう
１０日間何もしなかった
ということになってしまいます。
１分１秒を無駄にしないつもりで
頑張ってください！
ちなみに、
生活リズムを体に定着させるのには
２週間近くかかると
聞いたことがあります。
夏休みになってから変えるのでは
かなり遅いので
今から少しずつ
変えてみてください。
次回は福本先生で
夏前にやっておくべきことです。
楽しみですね～
