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2022年 1月 26日 緊張のほぐし方～段ver～
こんにちは、段です。
共通テストが終わって、
既に私立大学の受験が始まっている人も
いるかと思います。
受験で緊張する人も多いと思うので
今日は緊張のほぐし方について
話していこうと思います。
みなさんはどういうときに緊張しますか？
絶対失敗できない時に
緊張するのではないでしょうか？
私がおすすめする緊張をほぐす方法は
自信を持つことです。
たとえ嘘であってもかまいません。
入試会場では周りの人が全員
自分より頭が良く見えると思うけれども、
私はあえて、
周りの人が全員自分よりできないと
自分を信じ込ませて試験に臨みました。
また、緊張するであろう時に何をするかを
事前に決めておくとよいと思います。
この試験の休み時間はこの教科書を読む、
単語帳のこの部分を復習するなど
細かく決めておくと
緊張して何もできないという状況が
生まれないと思います。
是非試してみてください！
みなさんの成功を祈っています。
