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2025年 12月 31日 本番の緊張との向き合い方～長田ver～
こんにちは！
担任助手1年の長田真穂です。
今日で2025年が終わりますね！
2025年本当にあと少しですが、
やり残したことをやりきって
2026年を迎えられると良いですね！
今日は
「本番の緊張との向き合い方」
についてお話します。
私は試験前は
音楽を聴いてリラックスする
ようにしてました。
どれだけ準備をしていても
緊張はします。
もちろんそれは自分が頑張ってきた証で、
自分を信じることが大切です！
でも信じても信じても
緊張することもありますよね。
なので私は
自分の好きな音楽を聴いて
リラックスするようにしていました。
試験に向かう電車の中や
休み時間は音楽を聴いていました。
音楽を聴いているときは、緊張していても
少しリラックスしていられた気がします。
自分のリラックスできる方法を
試験当日もやってみるといいと思います！
いよいよ2025年が終わり、
受験が始まります！
2026年も頑張りましょう！
次回は同じテーマで
今西先生が話してくれます！
お楽しみに～
