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2026年 7月 26日 【集中力が切れた時の対処法】～原ver～
こんにちは、担任助手4年の原です。
皆さん、日々の勉強は順調に進んでいますか？
親みたいなこと言うなって？
ごめんなさい、やっぱり4年もいると
皆さんの頑張りが気になって仕方ないです（笑）
でもただ、勉強をしろと言いたいわけではなくて。
もちろん
どうしても今日は気持ちが乗らなかった。。。
そんな日もあるでしょう。
大丈夫です。
そこで本日は
『集中力が切れた時の対処法』
について話していきたいと思います。
皆さんが集中の切れるときはどんな時ですか？？
ぼーっとしてしまうとき
寝てしまうとき
くだらない妄想をしてしまうとき
おなかがすいてしまうとき
おそらく、その人、その時によって
全然違うのではないでしょうか。
でも、そういうときって大体こう思うと思うんです。
（ぼくだけなのかな、少なからず僕はそう思ってます）
あ、これ今日無理なやつだ って
こいつが一番厄介で
こう思うと何もかもがうまくいっていない気がします。
本当に悪い感情だなとつくづく思います。
なので皆さんにはこの感情を脱却してほしい。
別に集中できないのはあなたのせいじゃないです。
その日の天気、昨日あった嫌なこと、その場の環境
いろいろあるでしょう。
だから、あまりできない自分を責めず、
そんな不憫な環境の中でできる
勉強を探しましょう。
なんでもいいです。
ひどい環境で集中できないのは当たり前。
そんな中、どんな内容でも勉強できたあなたは
大健闘、なんなら大勝利です。
その中でもしも勉強が
軌道に乗ってきたら
大大大大大成功です。
まあそんな感じです。要は
集中力が切れた時は
あまり自分を責めずに
できることをやりましょう
ということです。
嫌な感情を引きずらないように。
焦る気持ちもあると思いますが、
着実に受験を頑張っていきましょう。
最後まで見てくれてありがとうございます。
次回は友利先生が
同じ内容でお話をしてくれます。
お楽しみに。
