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2026年 8月 4日 受験生時代のメンタル管理法 〜日永ver.〜
みなさんこんにちは！！
担任助手1年の
日永 公樹です！
8月が始まってもう4日ですね。
みなさんは夏の始まりに決めた計画を
予定通り進められていますか？？
もし進められていなく、止まっていたら、
すぐに修正して、この夏の目標を達成しましょう！
ところで、みなさん夏が始まってからメンタルの方は
大丈夫でしょうか？？
夏の勉強でメンタルがキツくなることは
絶対につきものです。
学校の友達とも会えないし、会話が圧倒的に少なくなり、
困ったら一人で抱え込んでしまうと思います。
実際に僕も夏休み中はずーーーっと悩んでいました。
そんな時に助けになったのは、
担任助手のみなさんや、チームミーティングのみんなでした。
担任助手の皆さんはいつも僕たち生徒に寄り添ってくださり、
毎日メンタルケアをしてくださっていました。
そして唯一夏休みに話せたのが
チームミーティングのみんなで、毎週決まった曜日の決まった時間に
話せるのが楽しみで、１週間の楽しみにしていました。
僕はこのようにメンタルケアをする担任助手に憧れ、
そして僕たちみたいにチームミーティングを楽しみに来てくれる
生徒たちをずっと見ていたいと思い、
担任助手になりました！！
また、現在大学ではメンタルで学校に行けなかったり、
一人で抱え込んでしまっている子どもたちを少しでも
笑顔にできるようにするために、
心理学科を専攻しています。
少し自分語りが入ってしまいましたが、
受験は特に、勉強にはメンタルを保つことが
欠かせません！！！
メンタルが崩壊してしまっては何もかもが崩れてしまいます。。。
1番簡単にケアできる方法は、いつの時代でも
「相談すること」です。
話すことによって抱え込む必要もなくなるし、
荷が軽くなると思います。
なので、
困ったらぜひわたしたち担任助手を頼ってください！！
僕はメンタル維持や、悩み相談の相手を
いっぱいしたいと思っています！！
みなさんの貴重な夏休みが
充実した学習時間になるように
僕たち担任助手は全力でサポートし、
良い感じで9月が始められることを
祈っています！！
明日は同じテーマで原先生が話してくれます！
お楽しみに〜〜〜〜〜〜！！！！
