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2026年 8月 3日 受験生時代のメンタル管理法〜長﨑ver.〜
みなさんこんにちは！
担任助手3年生の
長﨑智美です！
いよいよ8月に突入しましたが、
がんばれているでしょうか？？
今日は
受験生時代のメンタル管理法
について書いていきたいと思います。
私は受験生時代、8月が精神的に辛かったので、
その時にしていたことを
書きたいと思います。
7月中旬から夏休みが始まり、
8月初旬は
まだ一ヶ月あるのか、、
と長く感じるかもしれません。
でも、実際に振り返ってみると、
夏休みは本当にあっという間でした。
毎日同じような生活を繰り返していると、
「自分だけ成績が伸びていない気がする」
「本当にこの勉強法で大丈夫なのかな」
と不安になることもあると思います。
私自身も、模試の結果に落ち込んだり、
周りと比べて焦ったりすることが何度もありました。
そんなときに私が意識していたことは、
「昨日の自分と比べること」です。
受験では、周りの人が
どれくらい勉強しているのか、
どれくらい成績が伸びているのか
が気になってしまいます。
でも、他人と比べ始めると終わりがありません。
それよりも、
「昨日より英単語を50個多く覚えられた」
「昨日より30分長く集中できた」など、
小さな成長に目を向けるようにしていました。
また、1日の終わりには、
その日にできたことを3つ書き出していました。
どんなにうまくいかなかった日でも、
「朝予定通り起きられた」
「閉館まで勉強できた」など、
必ずできたことはあります。
そうすると、
「今日もちゃんと前に進めた」と思えて、
次の日も頑張ろうという気持ちになれました。
受験勉強は、
毎日全力で走り続けることが
大切なのではなく、
最後まで走り切ることが大切です。
疲れたときは少し休憩しても大丈夫ですし、
気持ちが落ち込む日があっても大丈夫です。
大切なのは、次の日も
継続して勉強することです。
8月は学力だけでなく、
精神的にも大きく成長できる時期です。
焦る気持ちや不安な気持ちも
あると思いますが、
一日一日を大切に積み重ねていけば、
必ず自分の力になります。
みなさんがこの夏を乗り越え、
自信を持って受験本番を
迎えられるよう応援しています！
一緒に頑張っていきましょう！
次は同じテーマで
日永先生が書いてくれます！
お楽しみに！
2026年 8月 2日 復習ノートの重要性～舘野ver～
こんにちは！
担任助手2年の舘野遥陽です！
今日はこれから演習数が
増えていくであろう
夏休みにおいてとても重要な
お話をしていきます！
過去問演習や模試が
増えるこの時期、
「解きっぱなし」に
なっていませんか？
共通テストと二次試験の
両方を攻略する受験生にとって、
ここからの命綱になるのが
「復習ノート」です。
マーク式の共通テストでは
「なぜその選択肢に引っかかったのか」
という記述ミスや時間配分の原因を考え、
記述式の二次試験では
「どの部分で部分点を落としたのか」
という思考のプロセスを、
1冊のノートに自分の言葉で
落とし込んでいきます。
このノートは、
受験本番の休み時間に
あなたに圧倒的な自信をくれる
「最強の参考書」になります。
私たちの校舎では、
作った復習ノートを担任助手と
確認して次の戦略を練ったり、
チームのメンバーで見せ合って
「その記述のまとめ方、分かりやすい！」
と刺激を受け合ったりしています。
駅直結の自習室には、
今日も過去問とノートに向き合う仲間の
熱気が溢れています。
「共テと二次の両立で、
復習が追いつかない」と悩んでいる人は、
ぜひ校舎のスタッフにノートの作り方を
聞きに来てくださいね。
最高の「合格ノート」を
一緒に完成させましょう！
明日は同じテーマで
西村先生です！
お楽しみに！
2026年 8月 1日 復習ノートの重要性～西村ver.～
みなさんこんにちは！
担任助手1年の西村です！
いよいよ8月に突入してしまいました、、、
7月はたてた計画は守れましたか？
今一度、勉強計画の立て直しをしてみましょう。
さて、今回は「復習ノートの重要性」について
お話ししたいと思います。
みなさんは復習ノートは作っていますか？
復習ノートは皆さんが作った方がいいものではなく、
どんな人でも、一回見ただけの問題ができるようになることはありません。
「復習」をしなくては、真にその知識が身についたとは言えません。
そのために復習ノートをつくり、復習をしやすくします。
復習ノートを作ることで、自分の苦手単元だけを
効率的に復習することができます。
また、正解できなかった問題と一口に言っても、
なぜ不正解だったのか、根本的な原因は問題ごとに異なります。
根本的な原因を突き止めれば、自分の間違いの傾向がおのずと判明し、
今後、問題に挑むうえでの戦略を立てることができます。
例えば、マークシートがずれてマークしていたなら、
わからなくて飛ばした問題も、薄めにマークはしておく、
途中で集中力が切れたなら、
問題を解く順番を工夫し、飽きないようにする、
時間配分がうまくできていなかったなら、
時間配分を事前に決めておき、それに絶対に従う、など
このように、失敗から、
自分専用の多くの戦略を編み出せます。
明日は復習ノートの重要性について
舘野先生がお話ししてくれます！
お楽しみに！
2026年 7月 31日 復習ノートの重要性～秋本ver～
こんにちは！
担任助手１年の秋本です
今日は 復習ノートの重要性 について話していきます！！
実を言うと僕は
受験期のころ全く復習ノートを作っていませんでした….
ノートをつくること自体が凄く面倒臭かったからです
それと
自分が作ったノートを見返すことがない人間だと分かっていたからでもあります
そうはいっても
問題を解いて
知らなかったり分からなかったりしたところは
普段使っている参考書やプリントに書き込む
といった形で
復習はしっかりやっていました！
しかし
それだけでは少し限界がありました….
参考書に書き込んだ内容というのは
知らなかったことと分からなかったことだけであり、
どういう間違いを犯してしまったかどうかの記述
が全然無かったのです。
これはとても大事で、
自分のミスを記録して後で見返すことで、
次回同じような問題を解いたとき
前回と似たミスを犯してしまうことを防げます！！
裏を返せば
間違いの記録を怠ってしまうと、
せっかく過去問などを解いて学び得た教訓は
時間が経つにつれて記憶から消えていってしまい、
みすみす逃してしまうことになります！
そしてそれによって
同じミスを何回も繰り返してしまうのです…
なので
受験生の皆さんは
僕を反面教師として
自分がやらかしてしまったケアレスミスや間違いを
記録する復習ノートづくりを
これから過去問を解いていく過程で頑張ってほしいです！！！
明日は西村先生が
同じテーマについて話してくれます！
お楽しみに～
2026年 7月 30日 復習ノートの重要性〜永野ver〜
こんにちは！
担任助手４年の永野眞由です！
さて今回は！
「復習ノートの重要性」
というテーマでお話ししたいと思います！
この夏、
本格的に過去問を進めていくにあたって
復習ノートを作ることは
とても大切です。
その理由を説明していきます！
まず1つ目は、
「自分の苦手が見えること」
です。
間違えた問題や苦手な範囲を
復習ノートにまとめておくことで、
自分が苦手な分野をすぐに確認できます。
何度も同じミスを繰り返さないためにも、
一度自分の言葉でまとめることは
非常に役立ちます。
2つ目は、
「効率よく復習できること」
です。
テスト前に教科書や問題集を
最初から見直すのは大変ですよね。
しかし、復習ノートがあれば、
自分が重要だと思ったポイントや
間違えやすい問題だけを
短時間で確認できます。
限られた時間を有効に使えるのも
大きなメリットです。
3つ目は、
「成長を実感できること」
です。
以前は解けなかった問題が
解けるようになっていると、
自分の成長を感じることができます。
その積み重ねが自信につながり、
勉強へのモチベーションも上がります。
復習ノートは、
きれいにまとめることが目的ではありません。
「自分が見返して理解できるノート」
であれば十分です！
毎日の学習に少しずつ取り入れて、
効率よく復習を進めていきましょう！
次回は秋本先生がお送りします！
お楽しみに！
