ブログ 2021年10月の記事一覧
2021年 10月 2日 眠気を克服する方法
こんにちわ！日下です！
本日は10月2日ですね！10月始まっちゃいました！毎月言っている気がしますね～
さて、そろそろ受験生も低学年のみんなも勉強が中だるみしてくる時期ではないでしょうか
10月はとっても過ごしやすいですもんね。いろんなことをしてみたくなったりすると思います。
でも！こんな時こそ受験勉強することで周りと差をつけることが可能になるのです！
とはいっても……わかっていてもできないこと、ありますよね…
例えば椅子に座ったはいいけど眠くて集中できない……あります
皆さんは眠気とどのように戦っていますか？
さて、いつにも増して前置きが長くなりましたが、本日のテーマは！
「眠気対策」です！
来ましたね、受験史におけるミレニアム懸賞問題といっても過言ではないですよね
色んな方法があるかと思います。古典的な散歩、立つ、動く……からカフェイン錠剤やエナジードリングなどのケミカル手法まで……
私も受験生のころは色々試しました。即効性で言うならやっぱりカフェイン錠剤は味方でしたね～。もちろん服用量には十分注意してください！体を壊しかねません。
あと、「水」系にもよく世話になりました。私の場合、顔を洗っても眠気は飛びませんが
眠くなりがちな朝、シャワーを浴びた後に冷水を被ると目が冴えてよく集中できました
が、今は10月ですよね。これ、下手したら風邪ひきます。朝シャワー浴びるだけでも身も頭もすっきりするのでそこはおすすめですね。では、本日はこの辺で
↓眠気に負けた人の姿
日下
2021年 10月 1日 眠気を克服する方法ver山納
こんにちは！山納です。
本日は眠気を克服する方法について
お話しさせていただきます。
これは夜な夜なレポートをこなす
僕も知りたいものなんですがね。
どんなに生活習慣をよくしていても
眠くなることはあります。
体は正直なのでそのときは仮眠をとりましょう。
それで集中力が増すなら
寝ちゃってください。
試験中とかに眠くなるのは論外なので
それは普段の生活習慣や
試験の意義などをもう一度確認しましょう。
ほんとにすぐに眠くなってしまう人は
立って散歩しに行くなどして
脳をリフレッシュしましょう。
モンスターエナジーしか勝たんみたいな
輩がたまにいますが
あのドリンクを摂取するのは
大学生になってからで十分です。
正しい生活習慣を心がけましょう。
明日は日下先生です。お楽しみに
